Weight Watchers, c'est avant tout une entreprise qui a besoin de faire des bénéfices. Et pour ça, ils ont trouvé un stratagème : changer le système des points assez fréquemment (ce qui oblige à acheter les nouveaux livres, retourner aux réunions et payer donc, pour avoir son nouveau quota de points etc). Au départ il y avait les points, puis ensuite les flexipoints, puis les propoints1 et finalement les propoints2 (et peut-être même d'autres systèmes au milieu de tout ça). C'est pourquoi il faut se méfier !

Sur internet, on trouve souvent une façon de calculer ses points, mais attention ! Ces points-là correspondent généralement aux flexipoints, une vieille version  Si vous prenez ces points-là, veillez à ce que les recettes soient comptabilisées aussi avec ce système là.

Pour ma part et sur tout le forum, c'est le système des propoints2 qui sera utilisé ;)La méthode pour calculer les points est tenue secrète par WW, mais j'ai la calculette magique qui permet de les déterminer, voilà pourquoi il est important de vous présenter et de me donner les informations nécessaires pour que je puisse faire votre calcul
Toutes les recettes et la liste des aliments seront donc basées sur le système des propoints2. Donc en principe, vous n'aurez pas de problèmes !  Si vous avez déjà des livres chez vous d'anciennes versions, vous pouvez toujours recompter les points de vos recettes pour les adapter

Le gros avantage des propoints2, c'est que tous les fruits et tous les légumes coûtent 0 points, ce qui n'était pas forcément le cas avant ! Mais contrairement à avant, il n'existe plus le principe de "satiété" (c'est-à-dire qu'avant par exemple, si vous mangiez 70g de pâtes ou plus, le nombre de points n'augmentait plus, le problème c'est que rare était les gens qui mangeaient véritablement à satiété et généralement ils mangeaient beaucoup trop, ce qui faussait toute la journée.. voilà pourquoi tout est calculé maintenant et je trouve ça mieux !)