Partagez | .
 

 gâteau de pâtes

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Mathie
Admin
avatar


Messages : 47 Âge : 25 Localisation : Lyon Emploi/étude : Etudiante en C3D/VFX Humeur : motivée

MessageSujet: gâteau de pâtes   Mer 25 Sep - 10:16



GÂTEAU DE PÂTES

Pour 4 personnes préparation 15 min ✽ cuisson 15 min ✽ 7 points/personne
Ingrédients.
- 140g de coquillettes
- 60cl de lait écrémé (ou demi-écrémé)
- 100g de jambon blanc découenné, dégraissé
- 2 petits œufs
- 4 CS de gruyère râpé allégé
- 1/4 cc de noix de muscade râpée
- Sel, poivre

Recette.
1) Préchauffer le four à 200°C (th. 5). Dans une casserole, porter le lait salé et poivré à ébullition. Verser les pâtes et les laisser cuire pendant 8 minutes. Ne pas les égoutter.

2) Battre les oeufs en omelette (avec une fourchette), incorporer la noix de muscade, le gruyère, le hambon détaillé en fines lanières. Saler et proivrer modérément. Incorporer cette préparation aux pâtes et mélanger. Verser dans un moule rond (en silicone de préférence) et enfourner pendant 10 minutes environ. Démouler et servir aussitôt.

Vous pouvez servir avec une salade verte, mais ce n'est pas indispensable Wink

Note personnelle : Une super recette qui tient bien au ventre, facile à réaliser et rapide à cuire. Idéale si vous avez des enfants ! Pour donner plus de goût, vous pouvez même remplacer le jambon blanc par du jambon aux herbes I love you 
Revenir en haut Aller en bas
Voir le profil de l'utilisateur http://helpww.forumactif.org
 

gâteau de pâtes

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

 Sujets similaires

-
» Fécamp - Château des Hogues
» Gâteau de crêpes (c'est de saison, non ???)
» gâteau aux M&M's
» Gâteau et glaçage au fondant
» Gâteau au fromage moka congelé

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Weight Watchers :: Le régime :: les recettes de plat principal :: les recettes avec viande-
www. mon tumblr régime
www. blog photos avant/après
www. blog de soutien TCA